Photos du journal Dans le cadre de la journée mondiale contre le cancer, retrouvez quelques conseils sur les impacts du cancer sur les besoins alimentaires.
Perte d’appétit, vomissements, altérations du goût et de l’odorat, désordre digestifs… L’alimentation d’une personne traitée pour un cancer peut être considérablement transformée.
Ces troubles peuvent être liés au cancer lui-même, aux effets secondaires des traitements, mais aussi au stress et aux changements de rythme de vie. Pourtant, il est essentiel de conserver une bonne alimentation. L’organisme a besoin d’un apport calorique suffisant pour maintenir un bon état nutritionnel et combattre la maladie.
Il est important de conserver une alimentation saine et équilibrée afin de maintenir un bon état nutritionnel durant les traitements.
- Pratiquez une activité physique régulière
- Evitez l’alcool
- Renseignez-vous sur les effets indésirables des médicaments
- Informez-vous sur les interactions entre aliments et traitements
- Variez votre alimentation
- Fractionnez et multipliez les collations
- Ne mangez pas par automatisme et osez changer vos habitudes alimentaires
- Interrogez-vous sur votre appétit et restez à l’écoute de ce que vous avez envie
- Limitez l’anxiété, par la relaxation.
- Prenez le temps de mastiquer les aliments
- Buvez suffisamment d’eau
- Privilégiez les matières grasses d’origines végétales
- Gardez un aspect ludique tant dans la préparation que dans le présentation de vos repas.
- Faites-vous accompagner par un professionnel de l’alimentation
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